为什么不建议躺着看书？学生坐姿矫正器的作用

　　为什么不建议躺着看书?学生坐姿矫正器的作用

　　为什么不建议躺着看书?坐着看书就万事大吉了吗?学生坐姿矫正器有哪些作用?

　　很多人有睡前看书的习惯，并且，随着时代的发展，侧卧看手机等电子产品的现象已非常广泛了，那么，躺着看手机和书籍有哪些坏处呢?

　　1.造成眼睛斜视

　　躺着看书，左右眼受到的压力不同，双眼对焦困难，眼睛要随着内容的更换不断地对焦，导致眼睛斜视。

　　2.导致双眼屈光参差

　　屈光参差是一种医学术语，意思是说双眼的屈光状态不一样，那么什么是屈光呢?屈光是指当光线通过一种介质传递到另一种介质时，由于两者的折射率不同而发生前进方向的改变。

　　屈光参差的表现主要是双眼视力不同，并且相差甚大。会引起很多并发症，造成单眼弱视，斜视，影响正常的学习和工作。

　　3.不利于对书籍内容的记忆和理解

　　除了对视力造成伤害，卧姿看书还会对学习效率大打折扣，因为当人采用卧姿时很容易精神倦怠，疲劳困倦，所以不利于对书籍的内容理解和记忆。

　　然而，躺着看电子产品不仅会因为各种光线刺激伤害眼睛，还会使精神始终处于亢奋状态，影响睡眠。

　　那么，坐姿看书就能避免对眼睛伤害吗?答案是否定的。如果长时间保持不良坐姿看书也会对身体造成很多不良影响。比如驼背，近视，脊柱侧弯，腰痛，头痛等症状。

　　因此，坐姿不良看书与躺着看书都会对视力与身体健康造成不同程度的伤害，小编都不建议。

　　所以，要选择正确坐姿读书写字是非常有必要的，尤其是青少年儿童，要从小养成正确坐姿的好习惯。

　　卓姿宝坐姿矫正器帮助发育期和成长时期的儿童端正坐姿，从根本上杜绝孩子的坐姿问题，矫正坐姿，预防近视。

　　卓姿宝坐姿矫正器由胸托和肘臂支撑板组成，方便便捷，胸托可以90度旋转，丝毫不影响孩子午休。可拆卸的肘臂支撑板，可自由组合，也可以四向调节，适合不同体型的人群和不同曲线的桌面，更加自由便携，帮助孩子赢在视力的起跑线上。