这些动作正在伤害你的骨骼，坐姿矫正器可以预防哪些疾病？

　　很多生活中不经意的动作可能正在伤害人们的骨骼，那么，坐姿矫正器可以预防哪些疾病呢?

　　当你感觉到的身体某个关节或者肌腱甚至是骨骼不适时，它们可能已经长时间受到压迫和不合理的对待，正在以疼痛的方式向你反击，而这些病症也绝非是一天形成，必定是长年累月所积累下来的。

　　哪些动作会伤害骨骼?

　　1.不良坐姿

　　很多人喜欢瘫坐在沙发里看书和电子产品，这样的坐姿会让人感觉到一时的舒服，但是却使得脊柱呈现一种不良状态，加大椎间盘的压力，导致脊柱侧弯等问题。

　　侧趴在桌子上休息，会造成脊柱侧弯，并且使肘臂等关节处和血管等造成压迫，对骨骼健康会造成伤害。

　　跷二郎腿会造成左右腿受力不均，甚至会造成脊柱神经受到压迫，形成含胸驼背的体型，还会导致腿部静脉曲张。

　　2.不良站姿和走路姿势

　　习惯单腿用力站立，会加大脊柱的承压力，腰椎两侧受力不均匀，使骨盆会歪到身体的一侧，非常影响形体的美观。

　　走路时驼背，低头看手机，会加大胸椎和颈椎的承压力，很多颈椎病就是这么来的。同时，走路时低头看手机也非常不安全。

　　3.日常生活习惯

　　当人弯腰取重物的时候，如果不注意调节膝关节和腰部肌肉，一味的采用蛮力，很容易对腰腿部造成伤害，出现“闪着腰”的现象，所以，提重物的时候要量力而行，同时要注意保护我们宝贵的关节和骨骼。

　　长期背单肩包也会对肩周和脊柱造成不均衡的伤害，习惯性压迫一方会形成高低肩。所以，不建议大家长期背单肩包，尤其是青少年儿童。

　　坐姿矫正器可以预防哪些疾病?

　　坐姿不良会导致很多的骨骼疾病，尤其是像青少年儿童这样长期伏案工作学习的人群，保持良好坐姿是非常重要的。而坐姿矫正器则可以帮助孩子保持正确坐姿，可以有效的预防驼背，脊柱侧弯等骨骼疾病，同时还能预防近视，对矫正假性近视也有很大作用。

　　卓姿宝坐姿矫正器是一款综合性，多功能的智能坐姿矫正器，符合人体工程学的设计获得了多项国家专利，可以为孩子的骨骼发育和学习提供全方位的保护。