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坐姿总不对?也许是你没有找到坐骨,用这款坐姿矫正器解决

作者:admin 来源:卓姿科技 发布日期:2020-03-17 14:38:07浏览次数: 收藏     打印

  你知道什么是坐骨吗?你知道你无法保持正确坐姿,也许是没有找到坐骨的原因吗?今天,卓姿科技带您了解一下如何坐才能舒适和正确,如何用坐姿矫正器来解决这个问题。

  有些人发现自己总是坐姿总不对,好像表面上已经做到了正确的坐姿,可是总感觉不舒服,其实,正确坐姿并非是一个概念,而是一种感觉。

坐姿总不对?也许是你没有找到坐骨,用这款坐姿矫正器解决

  当你坐到了坐骨上时,就会感到很舒适,并且能保持住坐姿。而当你感到不适而导致不能保持坐姿时,也许就是没有坐到坐骨上,下面,小编帮大家找一下正确坐姿时的感觉。

  正确坐姿步骤

  1.将身体前倾,将屁股翘起来,用你的双手摸一下臀部,在臀大肌的位置,有两块突出来的骨头,这便是我们的坐骨。

  2.用手扶着坐骨,然后轻轻的坐在椅子上,感觉一下坐在坐骨上的感受,是否会感到很轻松就可以挺直上身。

  3.然后再变换身体姿势,向后倾或向前倾,感受一下骨盆前倾和骨盆后倾这两种坐姿是什么样的感觉。

  4.此时,你就已经掌握了正确坐姿时的感受,在每次坐下时都要找到这个感觉,就能保持正确坐姿。

  然而,坐在坐骨上是保持正确坐姿的必要条件,而不是充分条件,要想长时间的保持正确坐姿,还需要很多外在因素,比如说适合身高的桌子,舒适的椅子等等,要是再有人能够时刻提醒就更加完美了。

  有些人因为懒散,或是因为学习工作忙,会无法保持正确坐姿,无意识的变换成了不正确的坐姿,此时,我们需要一款智能坐姿矫正器在他形成错误坐姿时对他进行提醒。

  卓姿宝坐姿矫正器是通过平衡感应系统对身体的不良坐姿进行监督的,然后通过语音提示反应出来,及时提醒用户改正。

  同时,卓姿宝坐姿矫正器还可以通过肘臂支撑板对双肘的支撑来延长正确坐姿的时间。更加能够缓解身体的疲劳感。

  卓姿科技提醒您,久坐会使身体的各个关节和骨骼都受到压迫,要注意劳逸结合,勤加锻炼,才能拥有完美身姿。

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