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15岁孩子驼背,用哪种坐姿矫正器好?

作者:admin 来源:卓姿科技 发布日期:2020-03-18 18:40:49浏览次数: 收藏     打印

  有家长问:15岁孩子驼背,用哪种坐姿矫正器好?今天小编为大家分析解答一下这个问题。

  15岁的的孩子,正处于青春期,他们内心开始对很多事情有了自己的看法,这些看法甚至有些偏执,因此,偏执的程度大,表现出来的叛逆就越严重。

  同时,他们正处于身体成长的黄金时期,内心对美与丑,别人的眼光都非常在乎,而这个时候如果出现了驼背,很容易引起他们的自卑心理,因为完美的体态也是自信的一大因素。

15岁孩子驼背,用哪种坐姿矫正器好?

  如何矫正青春期孩子的驼背?

  良好的坐姿习惯可以帮助孩子树立整个人生的自信,而当孩子在15岁时出现了驼背现象,很大一部分原因是从小家长对正确坐姿的忽视所导致的。

  当然,这个时期再来矫正驼背也不算太晚,如果孩子驼背比较厉害,应当到专科医院做相应的检查,配合医生的意见进行矫正。

  如果孩子是轻微的驼背,那么可以综合使用运动和矫正坐姿的方式来矫正驼背。

  1.做瑜伽

  瑜伽是从古印度传过来的一种运动方式,它其实是一种佛教的休养生息的一种方式,由于对身体健康有很大帮助,后来渐渐流传到全世界。

  它是一种有氧运动,结合呼吸吐纳和各种身体的拉伸,你可以增加身体的柔韧度,塑造完美身型,还能让内心平静,自信。

  2.仰卧式抬腿和抬头

  平趴在地上,然后将头部,胸部,和腿部抬起,坚持5秒左右,放下,一天做5-10组。

  3.矫正坐姿

  15岁孩子仍然处于青春生长期,也是学习的关键时期,会花费很多时间用在学习上,因此,应该从矫正坐姿入手矫正他们的驼背,也可以使用智能坐姿矫正器来帮助他们形成良好习惯。

  卓姿宝坐姿矫正器是专为青少年儿童设计的多功能智能坐姿矫正器,多年潜心研究,专注儿童脊柱健康,科学保护脊柱,延长自觉正确坐姿时间,达到无为而治。控制学习时间,帮孩子实现劳逸结合,是非常人性化的一款坐姿矫正器。

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