每个孩子都是一个家庭的未来,为了他们有个健康的身体,挺拔的身姿和美好的未来,父母不惜一切,为他们创造一切条件。
但是对于坐姿问题,简直就像是在打太极,总是有一种你强他弱,你弱他强的状态。到底什么样的方式能让他们养成良好的坐姿习惯呢?小编总结了以下的几个措施,供各位家长参考。
1.配备适合孩子的书写座椅
很多时候,孩子们不想东倒西歪,可是奈何使用的桌椅并不符合他们的身高和体型,于是,他们会不自觉的弯腰或者身体前倾。
这时候就需要家长的细心观察,或者与孩子耐心沟通,找到他们不能保持正确坐姿的原因。
配备适合孩子身高的写字座椅是矫正坐姿的前提条件。
2.为孩子寻找舒适的正确坐姿条件
当孩子有了适合身高的桌椅以后,还是出能保持正确坐姿,有时候还会感觉到很累,靠在椅背上时身体也不能挺直,此时,家长不妨为孩子准备一个适合腰部弯曲度的靠枕,让孩子轻轻的靠上去,帮助身体维持正常生理弯曲,感觉会舒服些。
3.使用有肘臂支撑板的坐姿矫正器
当孩子保持了正确坐姿时又会面临一个关键问题,肘臂是否悬空。这是保持正确坐姿的关键。
如果肘臂悬空,身体的大部分重量就会压在脊柱上,这时腰椎的沉重量就会增加到平时的几十倍,长时间的书写会使腰椎受力多度,出现变形和疼痛的现象。
并且,经过研究表明,肘臂悬空是无法长时间保持正确坐姿的。因此,选择一款带有肘臂支撑板的坐姿矫正器是很有必要的。
小编推荐使用卓姿宝坐姿矫正器,它的整体设计拥有国家专利认证,肘臂支撑板帮助孩子规范双肘部位,与腰椎部位受力点形成了倒三角分散受力面,科学的为脊柱减轻压力,让孩子保持正确坐姿更自然,更长久,更有效。
小编认为,为孩子矫正坐姿要全面考虑,不能顾此失彼,要知道孩子的健康才是最重要的,因此,矫正坐姿时也一定要选择人性化的坐姿矫正器。